La dieta no es una prisión :
¡14 días que pueden cambiar tu vida por completo!
Tu dieta, tus reglas: Aprende a no volver a pedirle permiso a la comida 
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¿Te sientes identificada con esto?
❌ Has probado todas las dietas de moda, batidos y pastillas, pero siempre vuelves al punto de partida, sintiéndote más frustrada que antes.
❌ Sientes culpa y ansiedad cada vez que viene algo que te gusta, viviendo en un ciclo de restricción y atracón.
❌ Te falta energía durante el día y la motivación para hacer ejercicio se esfumó hace tiempo.
❌ Te miras al espejo y no te gusta lo que ves, tu ropa ya no te queda como antes y tu autoestima está por los suelos.
❌ Sientes que tu metabolismo es lento, sufres de daños o desequilibrios hormonales que nadie parece entender.
Si asentiste con la cabeza, quiero que sepas algo: no es tu culpa. Has estado luchando con las herramientas equivocadas.
¿Qué lograrás con este reto?
✅ Comer delicioso sin contar calorías
Aprenderás a nutrir tu cuerpo con menús deliciosos y fáciles de preparar que activan tu metabolismo.
✅ Perder grasa sin pasar hambre
Descubrirás cómo sentirte saciada y llena de energía mientras tu cuerpo quema grasa de forma natural.
✅ Liberarte de la ansiedad y la culpa
Sanarás tu relación con la comida y controlarás los antojos emocionales con técnicas de psicoalimentación.
✅ Crear hábitos que sí duran
Instalarás pequeñas rutinas diarias de alimentación, movimiento y amor propio que se quedarán contigo para siempre.
Un programa de 14 días diseñado para resetear tu metabolismo y tu mente, ayudándote a perder grasa y a instalar hábitos duraderos sin dietas extremas ni gimnasio obligatorio.
📜Esto es todo lo que recibirás HOY: Un paquete completo diseñado para garantizar tu transformación.
RETO 14 DÍAS: ADELGAZA CON AMOR
El plan completo con menús personalizados, con estrategias, lista de compras y la guía para resetear tu metabolismo y tu mente.
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Recetas deliciosas para calmar la ansiedad y evitar antojos, listas en menos de 30 minutos.
Bono #2: Planificador Semanal de Hábitos Valorado en $17
Organiza tu semana con pequeños hábitos de nutrición, movimiento y autocuidado para un progreso sin estrés.
Bono #3: Diario Emocional + Afirmaciones Valorado en $19
Un cuaderno para registrar tu relación con la comida y afirmaciones para fortalecer tu amor propio.
Bono #4: MINIRETO 7 DÍAS PARA SANAR VALORADO EN 20$
7 DÍAS DE ALIMENTACION CORRECTA Y EJERICIOS PARA SANAR TU RELACION CON LA COMIDA Y TRANSFORMAR EN POCO TIEMPO
Bono #5: 10 Audios de Mindfulness VALORADO EN 10$
Técnicas de respiración y meditación para controlar el estrés y el hambre emocional en cualquier momento.
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Preguntas Frecuentes
¿Qué recibiré exactamente al comprar?
Recibirás acceso inmediato y de por vida a todo el material en formato digital (PDFs, AUDIO). Esto incluye el plan de 14 días, la guía de recetas, el planificador, los 10 audios, la rutina de ejercicios y el diario emocional.
¿Necesito equipo de gimnasio?
No. La rutina de ejercicios está diseñada para hacerse desde la comodidad de tu casa, sin necesidad de ningún equipo especial.
¿Y si no tengo mucho tiempo para cocinar?
¡Perfecto! Las recetas están pensadas para mujeres ocupadas. La mayoría se preparan en menos de 30 minutos y son muy sencillas de seguir.
¿Cómo accedo al material después del pago?
El pago es procesado por Hotmart, una de las plataformas más seguras del mundo. Una vez confirmado el pago, recibirás un correo electrónico con los datos de acceso para ver y descargar todo el contenido inmediatamente.
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